نافذة - لصحتك العقلية.. "حقيقة قديمة ومدهشة" بشأن تأثير العمل على الإنسان

العمل ليس مجرد وسيلة لتحقيق الدخل، بل يعد أيضاً عاملاً أساسياً في تحسين صحة الإنسانية العقلية.

وحسبما قال البريطاني ماكس بيمبرتون؛ الذي يعمل طبيباً نفسياً، فإن كثيرين يفشلون في تقدير أهمية العمل وقيمته، مشيراً إلى أن الوظائف، بصفة عامة، تعد أمراً مهماً لرفاهيتنا، وتعزّز احترامنا لذاتنا وصحتنا العقلية.

وأضاف، في مقالٍ نشره بصحيفة "الديلي ميل" البريطانية: "نحن نعلم أن البطالة والاكتئاب مرتبطان ارتباطاً جوهرياً.. العاطلون عن العمل أكثر عُرضة للمعاناة من الاكتئاب مقارنة بأولئك الذين يعملون".

وأبرز أن "هناك أدلة جيدة على أن أفضل علاج للاكتئاب والقلق الخفيف إلى المتوسط هو العمل".

وتابع: "أرى عديداً من المرضى يعانون مشكلات في صحتهم العقلية، وأشعر باليأس لأنهم أمضوا سنوات -وأحيانا طوال حياتهم- عاطلين عن العمل.. بالنسبة لعديدٍ منهم، ستكون الوظيفة أكثر فائدة بكثيرٍ من أي حبوبٍ يمكن أن أصفها لهم".

ويقول خبراء إن الانخراط في الأنشطة اليومية يمكن أن يكون له دورٌ كبيرٌ في الشعور بالرضا والراحة النفسية.

من جهته، أكّد ميل سترايد؛ وزير العمل والمعاشات التقاعدية في بريطانيا، الأسبوع الماضي، أن البريطانيين يجب أن يعودوا إلى ما سمّاه "الاعتقاد القديم"، وهو أن "العمل مفيدٌ لنا".

وكان "سترايد" يتحدث، حينها، عن العدد الكبير من الشباب الذين أصبحوا عاطلين عن العمل بسبب مشكلات الصحة العقلية.